Saunieren stärkt das Immunsystem

(djd/pt). Sobald es draußen kalt und feucht wird, zieht es uns in die Wärme. Für viele ist deshalb der Gang in die Sauna zu einem regelmäßigen Vergnügen geworden. Die wohltuende Hitze stärkt das Immunsystem, baut Stress ab und hilft uns zu entspannen. Wo viel geschwitzt wird, sollten aber auch bestimmte Regeln beachtet werden – damit jeder Saunagang auch optimal wirkt. Eine davon ist, ausreichend zu trinken, damit dem Körper wichtige Mineralstoffe wieder zugeführt werden. Staatl. Fachingen Medium, das leicht perlende Mineralwasser mit einer wertvollen Mineralstoffkombination und dem Hydrogencarbonat-Vorteil (über 1.800 mg/l), gleicht den Mineralstoffhaushalt des Körpers wieder aus. Zudem hat das Wasser einen positiven Einfluss auf die Säure-Basen-Balance und macht es zum idealen Wellness- und Saunabegleiter.

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Über Andre Bella

Mein Name ist Andre Bella. Ich habe eine Leidenschaft für Wellness und zeige anderen, wie man ein gesundes Leben führt. Ich habe meine eigenen gesundheitlichen Probleme nur mit der Verwendung von Alternativen korrigiert. Ich habe vielen anderen geholfen, ihre Gesundheitsziele durch Änderungen des Lebensstils zu erreichen. Empfehlung der richtigen Lebensweise und durch das Verständnis der Vorteile der Auswahl von Lebensmitteln, um Probleme zu beheben.

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